Bienvenidos al blog de Centro Mindfulness Madrid
En este blog podréis encontrar artículos inspiradores y que os acercarán a la práctica de Mindfulness
![Duelo](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2021/07/memorial-5158903_1920-300x200.jpg)
Revisión sistemática sobre el uso de mindfulness y compasión a personas en duelo
El duelo El duelo es una experiencia universal y humana. La Psicología ha tratado de formular conceptos que expliquen sus características más importantes, intentando dar
![Mindfulness en Adicciones](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2021/07/pill-1884777_1920-300x180.jpg)
Mindfulness en Adicciones
Introducción al Mindfulness en adicciones El Mindfulness se ha considerado como una técnica útil en el abordaje de muchas psicopatologías, trastorno de ansiedad, del estado
![Psicología del Deporte](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2021/07/dance-3134828_1920-300x200.jpg)
El Mindfulness como Intervención en Psicología del Deporte – Revisión sistemática
Introducción al Mindfulness en Psicología del Deporte Sobre las nuevas aplicaciones en Psicología del Deporte, la utilización de Mindfulness resulta ser una herramienta de intervención
![Mindfulness y el choque del TDAH en el entorno educativo](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2021/07/sad-544730_1920-300x200.jpg)
Mindfulness y el choque del TDAH en el entorno educativo
Introducción del Mindfulness y el choque del TDAH en el entorno educativo Los estudios centrados en el trastorno por déficit de atención (TDAH), se han
![Trastorno bipolar](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2021/06/head-3614463_1920-300x168.jpg)
Terapia cognitiva basada en Mindfulness para el tratamiento del trastorno bipolar
Trastorno bipolar Vivir padeciendo trastorno bipolar es verdaderamente complicado. Incluso con los medicamentos y la psicoterapia, los síntomas de esta enfermedad mental no desaparecen en
![Mindfulness y acúfenos](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2021/06/lake-5983289_1920-300x173.jpg)
Mindfulness y acúfenos
Mindfulness y acúfenos Esta técnica cuenta con numerosos beneficios y está recomendada muy especialmente para pacientes que sufren estados de ansiedad, estrés y nerviosismo. Los
![mindfulness para dormir](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2021/06/sleep-mask-5381838_1920-300x279.jpg)
Mindfulness para dormir
Descanso de mente y cuerpo con Mindfulness para dormir Todos queremos tener un sueño de calidad. Cuando somos jóvenes, y por regla general, no es
![mindfulness y los sanitarios](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2021/06/injection-5722329_1920-300x200.jpg)
¿Es eficiente el Mindfulness en los sanitarios?
Burnout, Estrés y fatiga por compasión: Mindfulness en los sanitarios En una encuesta actual realizada en el Reino Unido se informó de que, de los
![Mindfulness y felicidad](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2021/06/family-4612631_1920-300x200.jpg)
¿Qué relación existe con el Mindfulness y la felicidad?
Introducción de la relación entre el Mindfulness y la felicidad La felicidad ha sido siempre tema de estudio desde la antigüedad. Diversos escritores han operativizado
![](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2021/01/awareness-2329671_1920-300x298.jpg)
¿Cuál es el efecto de los retiros de Mindfulness?
Investigaciones existentes sobre la eficiencia de los retiros de mindfulness y meditación Hay pocos estudios controlados sobre la eficacia de los retiros intensivos de meditación
![](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2020/12/person-3553814_1920-300x200.jpg)
¿Es eficaz el Mindfulness en ancianos?
Entrenamiento Mindfulness en ancianos A pesar de que la mayoría de los ensayos se han llevado a cabo en adultos jóvenes, hay un interés en
![mindfulness-en-ninos-y-adolescentes](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2020/11/girl-516341_1920-300x169.jpg)
¿Es eficaz el mindfulness en niños y adolescentes?
Hablamos de la situación actual y la eficiencia de mindfulness en niños y adolescentes La literatura actual señala que niños y adolescentes se encuentran sometidos