Cursos específicos

Curso de Mindfulness para la ansiedad

Curso basado en Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) de la Universidad de Massachussets.

Curso de Mindfulness para la adicción

¿Tienes problemas con las drogas o el alcohol? Este curso de Mindfulness te ayudará a enfrentar y superar este problema.

Curso de Mindfulness para pacientes oncológicos y familiares

Si estás sufriendo esta enfermedad Mindfulness te puede ayudar a llevar la enfermedad y los diferentes procesos.

Curso de Mindfulness para la depresión

Programa de Mindfulness para personas que tengan depresión o hayan tenido depresión.

Curso de Mindfulness para el insomnio

¿Tienes problemas para dormir? Si notas dificultad para dormir, prueba el curso de Mindfulness, técnica con evidencia científica para combatir el insomnio.

Curso de Mindfulness para el trastorno límite de la personalidad.

En la actualidad este curso de Terapia Dialectico Conductual y Mindfulness es el tratamiento con mayor evidencia empírica.

Curso de Mindfulness para la obesidad

¿Llevas muchas dietas y no funcionan?
¿Quieres liberarte de tu lucha con tu peso y con la comida?

Curso de Mindfulness para el dolor crónico

¿Tienes dolor crónico? En diferentes países como Suecia, Inglaterra y Estados Unidos se utiliza Mindfulness como primera herramienta para dolor crónico.

Curso de Mindfulness para Trastorno Obsesivo Compulsivo y obsesiones

Programa para ayudarte con tus obsesiones y el Trastorno Obsesivo Compulsivo