Bienvenidos al blog de Centro Mindfulness Madrid
En este blog podréis encontrar artículos inspiradores y que os acercarán a la práctica de Mindfulness
![aprendiendo-mindfulness](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2017/03/aprendiendo-mindfulness-300x200.jpg)
Aprendiendo lo que es Mindfulness
Aprende lo que es mindfulness y enfócate en tus objetivos Hoy día, saber qué es mindfulness resulta decisivo para alcanzar objetivos y llevar a cabo
![tomar-conciencia](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2016/11/tomar-conciencia-2-300x200.jpg)
Tomar conciencia de la experiencia presente con aceptación
Related posts: Mindfulness para la relación de pareja Aprendiendo lo que es Mindfulness ¿Qué es Mindfulness? El estado de calma y el momento presente Beneficios
![que-es-mindfulness](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2016/11/que-es-mindfulness-3-300x203.jpg)
¿Qué es el Mindfulness?
¿A qué llamamos Mindfulness? Para empezar a saber qué es el Mindfulness, diremos que es la práctica de la atención plena. En toda la literatura
![punto-de-partida](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2016/11/punto-de-partida-2-300x200.jpg)
Punto de partida
Related posts: Meditación mindfulness y running Mindfulness en el embarazo ¿Qué es el Mindfulness? Mindfulness en la vida diaria: prácticas que te ayudarán a vivir
![ken-wilber](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2017/02/ken-wilber-R_4-300x188.jpg)
Ken Wilber
Related posts: Mindfulness: “Zen en el arte del tiro con arco” ¿Qué es el Mindfulness? Mindfulness o relajación Autorregulación con Mindfulness en Madrid
![](https://centromindfulnessmadrid.com/wp-content/uploads/2016/03/theravada-buddhism-1802873_1920-300x200.jpg)
Principios de la Psicología budista según Jack Kornfield
Ve la nobleza y la belleza interior de todos los seres humanos. La compasión es nuestra naturaleza más profunda. Surge de nuestra interconexión con todas