Bienvenidos al blog de Centro Mindfulness Madrid
En este blog podréis encontrar artículos inspiradores y que os acercarán a la práctica de Mindfulness
Mindfulness, Budismo y ciencia
¿Pueden el budismo, la Filosofía y la Ciencia estar conectados? Mindfulness ha demostrado, con bases científicas, ser una práctica muy útil en el tratamiento de
Mindfulness: nuestra asimetría prefrontal y la disposición afectiva.
Mindfulness, asimetría prefrontal y disposición afectiva Entre las razones más importantes por la que Mindfulness tiene cada vez más éxito en clínica, es porque tiene
¿Para qué sirve Mindfulness en el tratamiento del cáncer?
Mindfulness en el tratamiento del cáncer Los sentimientos que afloran ante el diagnóstico de cáncer están asociados a la impotencia y la frustración: son rabia,
Mindfulness en la educación infantil
Mindfulness en la educación infantil Mindfulness en la educación infantil resulta muy pertinente, pues en esta etapa la aprehensión de información es amplia y la
Mindfulness en el tratamiento del Trastorno obsesivo compulsivo TOC
Mindfulness en el tratamiento del Trastorno obsesivo compulsivo TOC Mindfulness en el tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo ofrece una perspectiva distinta de tratamiento. Por medio
Neurociencia y Mindfulness: Los sistemas reguladores
Neurociencia y Mindfulness: Los sistemas reguladores Lo que explica que Mindfulness tenga efectos beneficiosos y tan variados, es que en el conjunto de estructuras reguladoras
Mindfulness aumenta la empatía
Meditación Mindfulness y empatía La relación entre Mindfulness y la empatía es antiquísima, incluso cuando esto pueda evidenciarse apenas hoy día, gracias a la neurobiología.
Mindfulness y neurobiología: los cambios estructurales
Mindfulness y neurobiología: los cambios estructurales La neurobiología, hoy día puede explicarnos los efectos de Mindfulness. Las técnicas más avanzadas de neuroimagen, en el presente,
Mindfulness y Neurociencia
Nacidos para creer ¿Qué dice la neurociencia? Para hablar sobre Neurociencia, espiritualidad y religiones, Ramón María Nogués ha publicado un libro con ese título. Este
Vivir sin estrés con Mindfulness
La vida sin estrés Andrés Martín, autor de Aprender a caminar con Mindfulness y Con rumbo propio, disfruta de la vida sin estrés, este hombre
Mindfulness para el cansancio
Mindfulness para superar el cansancio Usar Mindfulness para superar el cansancio es una alternativa que para muchos ha pasado de esto y se ha vuelto
Jon Kabat-Zinn en España
Jon Kabat-Zinn, el padre de la atención consciente viene a España este año 2018 Hablamos sobre el Mindfulness, «todos somos capaces de cultivar una mayor