Bienvenidos al blog de Centro Mindfulness Madrid

En este blog podréis encontrar artículos inspiradores y que os acercarán a la práctica de Mindfulness

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¿Por qué Mindfulness?

¿Por qué existe Mindfulness? ¿Por qué existe Mindfulness? Queremos dar una respuesta a esta interrogante. Y para ello, creemos apropiado explorar las condiciones de la

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Mindfulness o relajación

Mucha gente confunde Mindfulness creyendo que es una técnica de relajación, pero no es así. Vamos a ver los puntos en los que se diferencian

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Cursos de Mindfulness en empresas

¿Tensión laboral? Mindfulness es la solución Mindfulness es la vía más inteligente en la construcción de una atmosfera laboral ideal. Cómo terapia, esta ha sido

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Mindfulness: ayudando a los trabajadores

Mindfulness empresas; Una herramienta de optimización productiva Durante los últimos diez años ha incrementado considerablemente la práctica de mindfulness en diversos sectores de la sociedad,

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