Autocuidado Los profesionales de cuidados paliativos trabajan en un entorno de mucho sufrimiento, estrés, dolor, sentimientos de pérdida y cercanía de la muerte. Todas estas emociones son reclamadas por los pacientes y familiares para atender las complicadas demandas...
Introducción La finalidad de este artículo es valorar la capacidad de mejoría en las terapias psicológicas en Mindfulness con pacientes supervivientes de cáncer de mama. Desgraciadamente, el cáncer de mama sigue siendo el tumor más evaluado entre las mujeres de España...
Revisión sistemática con Minfulness para el tratamiento de la sintomatología del trastorno de ansiedad El asunto del estudio fue llegar a conocer el grado de eficacia clínica de los tratamientos psicológicos basados en la atención plena, y poder tratar patologías...
Telómeros y telomerasa Los telómeros son compuestos de ADN y proteínas, que se localizan en los extremos de los cromosomas. Su función es proteger a la célula en los procesos de degradación y fusión. Si una célula se divide, el material genético se duplica, de manera...
¿Qué es la atención? Para definir la atención en un lenguaje sencillo, podemos decir que es la implicación en la percepción, el esfuerzo y el interés de una persona sobre una tarea a realizar. Al individuo le vienen señales sensoriales que provienen del exterior e...
¿Qué es Mindfulness? Para poder hablar de Mindfulness en la reactividad de la amígdala a los estímulos de la emoción, tenemos que hablar primero de cómo vivir con conciencia plena, lo que denominamos Mindfulness. Lo podemos definir como prestar atención y no juzgar ni...
