Comer con Mindfulness es comer con salud

Comer con Mindfulness es comer con salud

¿Podemos meditar comiendo? Sí, comer es una parte vital en nuestra vida, en cambio, es muy fácil desconectarse de ella. Existe un momento en que nuestros platos están rebosantes y otro, completamente vacíos. ¿Por qué?, prácticamente no hemos disfrutado de todo ello....
Mindfulness en la educación infantil

Mindfulness en la educación infantil

Mindfulness en la educación infantil Mindfulness en la educación infantil resulta muy pertinente, pues en esta etapa la aprehensión de información es amplia y la atención puede tornarse profunda y por lo tanto eficaz. Ya en el contexto de la psicología clínica, su...
Colegios Mindfulness

Colegios Mindfulness

Un espacio para la práctica de mindfulness en el colegio es un espacio para el autodescubrimiento Diversos estudios han revelado como las prácticas de Mindfulness mejoran significativamente los factores asociados a las funciones cerebrales ejecutivas. Propiciando así...
Mindfulness en educación 2.0 para niños 2.0

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Mindfulness en educación: una revolución Una de los principales obstáculos en la enseñanza de infantes es mantenerlos enfocados frente a los nuevos procesos que experimentan. Reconociendo la complejidad del problema, se puede deducir que las técnicas pedagógicas...