Curso Mindfulness Madrid Based Stress Reduction (MBSR) – Miércoles 6 de Noviembre 2019 12:00- 13:30

170,00

Día de comienzo  

Fecha:

Miércoles 6 de Noviembre de 2019

Horario: 12:00 a 13:30 horas los Miércoles

  • 6, 13, 20, 27 de Noviembre de 2019
  • 4, 11, 18 de Diciembre de 2019 (25 de Diciembre no hay clase)
  • 8 de Enero de 2020 

Lugar

C/ Gran vía 59, 7º centro.

Cómo llegar

Metro: Callao, Gran Vía, Santo Domingo, Sol.

Parking: Plaza Santo Domingo, San bernardo, Tudescos, Plaza de los Mostenses

Más información

Teléfono: 605 81 85 78

info@centromindfulnessmadrid.com

Hay existencias

Categoría:

Descripción

Curso Mindfulness basado en el MBSR de la Universidad de Massachusetts, curso de 8 semanas para aprender a reducir tu ansiedad y el estrés, aprendiendo a vivir el presente y gestionar las emociones y los pensamientos. Aprende técnicas para vivir con mayor calma y bienestar.