Curso Mindfulness Madrid Based Stress Reduction (MBSR) – Lunes 9 Julio 2018 19:30 a 21:30

140,00

Día de comienzo  

Fecha:

Lunes 9 Julio 2018

Horario:

19:30 a 21:30 horas los lunes

  • 9, 16, 23, 30 de Julio de 2018

Lugar

C/ Gran vía 59, 7º centro.

Cómo llegar

Metro: Callao, Gran Vía, Santo Domingo, Sol.

Parking: Plaza Santo Domingo, San bernardo, Tudescos, Plaza de los Mostenses

Más información

Teléfono: 605 81 85 78

[email protected]

Hay existencias

Categoría:

Descripción

Curso Mindfulness basado en el MBSR de la Universidad de Massachusetts, curso de 8 semanas para aprender a reducir tu ansiedad y el estrés, aprendiendo a vivir el presente y gestionar las emociones y los pensamientos. Aprende técnicas para vivir con mayor calma y bienestar.