Programa para Obsesiones y Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC Jueves 10 Enero 2019 20:00- 21:30

220,00

Día de comienzo  

Fecha:

Jueves 10 de Enero de 2019

Horario:

  • 20:00 a 21:30 horas los jueves

    • 8, 17, 24, 31, de Enero de 2019
    • 7, 14, 21, 28 de febrero de 2019

Lugar

C/ Gran vía 59, 7º centro.

Cómo llegar

Metro: Callao, Gran Vía, Santo Domingo, Sol.

Parking: Plaza Santo Domingo, San bernardo, Tudescos, Plaza de los Mostenses

Más información

Teléfono: 605 81 85 78

info@centromindfulnessmadrid.com

Agotado

Categoría:

Descripción

Curso Mindfulness basado en el MBSR de la Universidad de Massachusetts,  para personas con trastorno Obsesivo Compulsivo, hipocondría y obsesiones curso de 8 semanas para aprender a reducir tu ansiedad y el estrés, aprendiendo a vivir el presente y gestionar las emociones y los pensamientos. Aprende técnicas para vivir con mayor calma y bienestar.

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