Curso Mindfulness Madrid Based Stress Reduction (MBSR) – Lunes 23, martes 24 de Julio 2018 10:00 a 14:00

140,00

Día de comienzo  

Fecha:

Lunes 23 y martes 24 de Julio de 2018

Horario:

10:00 a 14:00 horas lunes y martes 23 y 24 de Julio

Lugar

C/ Gran vía 59, 7º centro.

Cómo llegar

Metro: Callao, Gran Vía, Santo Domingo, Sol.

Parking: Plaza Santo Domingo, San bernardo, Tudescos, Plaza de los Mostenses

Más información

Teléfono: 605 81 85 78

[email protected]

Hay existencias

Categoría:

Descripción

Curso Mindfulness basado en el MBSR de la Universidad de Massachusetts, curso de 8 semanas para aprender a reducir tu ansiedad y el estrés, aprendiendo a vivir el presente y gestionar las emociones y los pensamientos. Aprende técnicas para vivir con mayor calma y bienestar.