Curso Mindfulness Madrid Based Stress Reduction (MBSR) – Viernes 7 Julio 12:00 a 14:00

100,00

Día de comienzo  

Viernes 7 de Julio de 2017

Horario

  • Viernes de 12:00 a 14:00 horas

Fechas de las sesiones

  • 7, 14, 21, 28 de Julio de 2017

Lugar

C/ Gran vía 59, 7º centro.

Cómo llegar

Metro: Callao, Gran Vía, Santo Domingo, Sol.

Parking: Plaza Santo Domingo, San bernardo, Tudescos, Plaza de los Mostenses

Más información

Teléfono: 605 81 85 78

info@centromindfulnessmadrid.com

Hay existencias

Categoría:

Descripción

Curso Mindfulness basado en el MBSR de la Universidad de Massachusetts, curso de 4 semanas para aprender a reducir tu ansiedad y el estrés, aprendiendo a vivir el presente y gestionar las emociones y los pensamientos. Aprende técnicas para vivir con mayor calma y bienestar.