Curso ONLINE Mindfulness Madrid Based Stress Reduction (MBSR) – Viernes 24 de Abril 2020 12:00- 13:30

170,00

Día de comienzo  

Fecha:

Viernes 24 de Abril de 2020 ONLINE

Horario: 12:00 a 13:30 horas los viernes

  • 24 de Abril de 2020 
  • 1, 8, 22, 29 de Mayo de 2020 (15 de Mayo no hay clase)
  • 5, 12, 19 de Junio de 2020

Lugar

ZOOM, se mandará un mail el día de antes.

Más información

Teléfono: 605 81 85 78

info@centromindfulnessmadrid.com

Hay existencias

Categoría:

Descripción

Curso Mindfulness basado en el MBSR de la Universidad de Massachusetts, curso de 8 semanas para aprender a reducir tu ansiedad y el estrés, aprendiendo a vivir el presente y gestionar las emociones y los pensamientos. Aprende técnicas para vivir con mayor calma y bienestar.