Curso Mindfulness Madrid Based Stress Reduction (MBSR) – Miércoles 25 de Septiembre 2019 20:00- 21:30

170,00

Día de comienzo  

Fecha:

Miércoles 25 de Septiembre de 2019

Horario: 20:00 a 21:30 horas los miércoles

  • 25 de Septiembre de 2019
  • 2, 9, 16, 23, 30 de Octubre de 2019
  • 6 y 13 de Noviembre de 2019

Lugar C/ Gran vía 59, 7º centro. Cómo llegar Metro: Callao, Gran Vía, Santo Domingo, Sol. Parking: Plaza Santo Domingo, San bernardo, Tudescos, Plaza de los Mostenses Más información Teléfono: 605 81 85 78 info@centromindfulnessmadrid.com

Hay existencias

Categoría:

Descripción

Curso Mindfulness basado en el MBSR de la Universidad de Massachusetts, curso de 8 semanas para aprender a reducir tu ansiedad y el estrés, aprendiendo a vivir el presente y gestionar las emociones y los pensamientos. Aprende técnicas para vivir con mayor calma y bienestar.