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Curso Mindfulness Madrid Based Stress Reduction (MBSR) – Lunes 19 Noviembre 2018 12:00- 13:30

170,00€

Día de comienzo  

Fecha:

Lunes 19 de Noviembre de 2018

Horario:

12:00 a 13:30 horas los lunes

  • 19, 26 de Noviembre de 2018
  • 3, 10, 17 de Diciembre de 2018 ( 24 y 31 de Diciembre no hay clase)
  • 14, 21, 28 de Enero de 2019 ( 7 de Enero no hay clase)

Lugar

C/ Gran vía 59, 7º centro.

Cómo llegar

Metro: Callao, Gran Vía, Santo Domingo, Sol.

Parking: Plaza Santo Domingo, San bernardo, Tudescos, Plaza de los Mostenses

Más información

Teléfono: 605 81 85 78

[email protected]

Hay existencias

Categoría:

Descripción

Curso Mindfulness basado en el MBSR de la Universidad de Massachusetts, curso de 8 semanas para aprender a reducir tu ansiedad y el estrés, aprendiendo a vivir el presente y gestionar las emociones y los pensamientos. Aprende técnicas para vivir con mayor calma y bienestar.

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