Curso de verano 8 horas de Mindfulness en Madrid basadado en el Based Stress Reduction (MBSR) – Miércoles 8 de Julio 2020 20:00- 22:00

110,00

Día de comienzo  

Fecha:

Miércoles 8 de Julio de 2020

Horario: 20:00 a 22:00 horas los Miércoles

  • 8, 15, 22, 29 de Julio de 2020

Lugar

C/ Gran vía 59, 7º centro.

Cómo llegar

Metro: Callao, Gran Vía, Santo Domingo, Sol.

Parking: Plaza Santo Domingo, San bernardo, Tudescos, Plaza de los Mostenses

Más información

Teléfono: 605 81 85 78

info@centromindfulnessmadrid.com

Hay existencias

Categoría:

Descripción

Curso Mindfulness basado en el MBSR de la Universidad de Massachusetts, curso de 8 semanas para aprender a reducir tu ansiedad y el estrés, aprendiendo a vivir el presente y gestionar las emociones y los pensamientos. Aprende técnicas para vivir con mayor calma y bienestar.