Curso de verano 8 horas de Mindfulness en Madrid basadado en el Based Stress Reduction (MBSR) – Lunes y Martes, 13 de Julio 2020 17:45- 19:45

110,00

Día de comienzo  

Fecha:

Lunes y Martes 13, 14, 20 y 21 de Julio de 2020

Horario: 17:45 a 19:45 horas los lunes y martes

  • 13, 14, 20 y 21 de Julio de 2020

Lugar

C/ Gran vía 59, 7º centro.

Cómo llegar

Metro: Callao, Gran Vía, Santo Domingo, Sol.

Parking: Plaza Santo Domingo, San bernardo, Tudescos, Plaza de los Mostenses

Más información

Teléfono: 605 81 85 78

info@centromindfulnessmadrid.com

Hay existencias

Categoría:

Descripción

Curso Mindfulness basado en el MBSR de la Universidad de Massachusetts, curso de 8 semanas para aprender a reducir tu ansiedad y el estrés, aprendiendo a vivir el presente y gestionar las emociones y los pensamientos. Aprende técnicas para vivir con mayor calma y bienestar.