Descripción
- Para las personas que hayan realizado el curso de mindfulness de 8 semanas, ofrecemos este curso de Mindfulness en profundidad, en el que aprenderás las técnicas de Mindfulness de forma intensiva, en fin de semana, con las que aprenderás a manejar el estrés y la ansiedad, además de aprender técnicas de gestión emocional para aprender a vivir con más calma y tranquilidad.
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