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Curso Mindfulness Madrid Based Stress Reduction (MBSR) – Miércoles 28 de Octubre 2020 18:00- 19:30

170,00€

Día de comienzo  

Fecha:

 Miércoles 28 de Octubre de 2020

Horario: 18:00 a 19:30 horas los Miércoles

  • 28 de Octubre de 2020
  • 4, 11, 18, 25 de Noviembre de 2020
  • 2, 9, 16 de Diciembre de 2020

Lugar

C/ Gran vía 59, 7º centro.

Cómo llegar

Metro: Callao, Gran Vía, Santo Domingo, Sol.

Parking: Plaza Santo Domingo, San bernardo, Tudescos, Plaza de los Mostenses

Más información

Teléfono: 605 81 85 78

[email protected]

Sin existencias

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Categoría:

Descripción

Curso Mindfulness basado en el MBSR de la Universidad de Massachusetts, curso de 8 semanas para aprender a reducir tu ansiedad y el estrés, aprendiendo a vivir el presente y gestionar las emociones y los pensamientos. Aprende técnicas para vivir con mayor calma y bienestar.

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