Curso Mindfulness Madrid Based Stress Reduction (MBSR) – Martes 3 de Marzo 2020 20:00 – 21:30

170,00

Día de comienzo  

Fecha:

Martes 3 de Marzo de 2020

Horario: 20:00 a 21:30 horas los martes

  • 3, 10, 17, 31 de Marzo de 2020 (24 de Marzo no hay clase)
  • 14, 21, 28 de Abril de 2020 (7 de Abril no hay clase)
  • 5 de Mayo de 2020

 

Lugar

C/ Gran vía 59, 7º centro.

Cómo llegar

Metro: Callao, Gran Vía, Santo Domingo, Sol.

Parking: Plaza Santo Domingo, San bernardo, Tudescos, Plaza de los Mostenses

Más información

Teléfono: 605 81 85 78

info@centromindfulnessmadrid.com

Agotado

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Categoría:

Descripción

Curso Mindfulness basado en el MBSR de la Universidad de Massachusetts, curso de 8 semanas para aprender a reducir tu ansiedad y el estrés, aprendiendo a vivir el presente y gestionar las emociones y los pensamientos. Aprende técnicas para vivir con mayor calma y bienestar.