Curso Mindfulness Madrid Based Stress Reduction (MBSR) – Lunes 24 de Febrero 2020 12:00- 13:30

170,00

Día de comienzo  

Fecha:

Lunes 24 de Febrero de 2020

Horario: 12:00 a 13:30 horas los Lunes

  • 24 de Febrero de 2020 
  • 2, 9, 16 , 30  de Marzo de 2020 (23 de Marzo no hay clase)
  • 13, 20 y 27 de Abril (6 de abril no hay clase)

Lugar

C/ Gran vía 59, 7º centro.

Cómo llegar

Metro: Callao, Gran Vía, Santo Domingo, Sol.

Parking: Plaza Santo Domingo, San bernardo, Tudescos, Plaza de los Mostenses

Más información

Teléfono: 605 81 85 78

[email protected]

Solo quedan 1 disponibles

Categoría:

Descripción

Curso Mindfulness basado en el MBSR de la Universidad de Massachusetts, curso de 8 semanas para aprender a reducir tu ansiedad y el estrés, aprendiendo a vivir el presente y gestionar las emociones y los pensamientos. Aprende técnicas para vivir con mayor calma y bienestar.