Curso Mindfulness Madrid Based Stress Reduction (MBSR) – Jueves 18 Octubre 2018 20:00- 21:30

170,00

Día de comienzo  

Fecha:

Jueves 18 de Octubre de 2018

Horario:

20:00 a 21:30 horas los Jueves

  • 18, 25 de Octubre de 2018
  • 8, 15, 22, 29 de Noviembre de 2018  (1 de noviembre no hay clase)
  • 13 , 20 de Diciembre 2018

Lugar

C/ Gran vía 59, 7º centro.

Cómo llegar

Metro: Callao, Gran Vía, Santo Domingo, Sol.

Parking: Plaza Santo Domingo, San bernardo, Tudescos, Plaza de los Mostenses

Más información

Teléfono: 605 81 85 78

info@centromindfulnessmadrid.com

Hay existencias

Categoría:

Descripción

Curso Mindfulness basado en el MBSR de la Universidad de Massachusetts, curso de 8 semanas para aprender a reducir tu ansiedad y el estrés, aprendiendo a vivir el presente y gestionar las emociones y los pensamientos. Aprende técnicas para vivir con mayor calma y bienestar.