Algunos de nuestros alumnos nos enseñan cómo les ha afectado mindfulness en su vida, qué les ha movido o generado. En este caso nos envían un poema sobre Mindfulness: En la vida, he aprendido a amar,A sentir cada momento y abrazar,Las etapas que vienen y se van,Con...
Buenos días, nos ponemos en contacto para comunicaros los nuevos días/horarios que hemos establecido para nuestros encuentros gratuitos. A continuación os dejamos toda la información de horarios. Simplemente haz clic en el enlace a la hora de la...
Jon Kabat-Zinn, el padre de la atención consciente viene a España este año 2018 Hablamos sobre el Mindfulness, «todos somos capaces de cultivar una mayor atención plena y un mayor amor pleno en nuestras vidas y beneficiarnos enormemente de ello.» Jon Kabat-Zinn fundó...
