170,00€
Día de comienzo
Fecha:
Horario:
20:00 a 21:30 horas los Jueves
Lugar
C/ Gran vía 59, 7º centro.
Cómo llegar
Metro: Callao, Gran Vía, Santo Domingo, Sol.
Parking: Plaza Santo Domingo, San bernardo, Tudescos, Plaza de los Mostenses
Más información
Teléfono: 605 81 85 78
Solo quedan 2 disponibles
Curso Mindfulness basado en el MBSR de la Universidad de Massachusetts, curso de 8 semanas para aprender a reducir tu ansiedad y el estrés, aprendiendo a vivir el presente y gestionar las emociones y los pensamientos. Aprende técnicas para vivir con mayor calma y bienestar.