Curso Mindfulness Madrid Based Stress Reduction (MBSR) – Miércoles 11 de Septiembre 2019 18:00- 19:30

170,00

Día de comienzo  

Fecha:

Miércoles 11 de Septiembre de 2019

Horario:

18:00 a 19:30 horas los miércoles

  • 11,18, 25 de Septiembre de 2019
  • 2, 9, 16, 23, 30 de Octubre de 2019

Lugar

C/ Gran vía 59, 7º centro.

Cómo llegar

Metro: Callao, Gran Vía, Santo Domingo, Sol.

Parking: Plaza Santo Domingo, San bernardo, Tudescos, Plaza de los Mostenses

Más información

Teléfono: 605 81 85 78

info@centromindfulnessmadrid.com

Hay existencias

Categoría:

Descripción

Curso Mindfulness basado en el MBSR de la Universidad de Massachusetts, curso de 8 semanas para aprender a reducir tu ansiedad y el estrés, aprendiendo a vivir el presente y gestionar las emociones y los pensamientos. Aprende técnicas para vivir con mayor calma y bienestar.