Curso Mindfulness Madrid Based Stress Reduction (MBSR) – Lunes 9 de Septiembre 2019 20:00- 21:30

170,00

Día de comienzo  

Fecha:

Lunes 9 de Septiembre de 2019

Horario:

20:00 a 21:30 horas los lunes

  • 9,16, 23, 30 de Septiembre de 2019
  • 7, 14, 21, 28 de Octubre de 2019

Lugar

C/ Gran vía 59, 7º centro.

Cómo llegar

Metro: Callao, Gran Vía, Santo Domingo, Sol.

Parking: Plaza Santo Domingo, San bernardo, Tudescos, Plaza de los Mostenses

Más información

Teléfono: 605 81 85 78

info@centromindfulnessmadrid.com

Hay existencias

Categoría:

Descripción

Curso Mindfulness basado en el MBSR de la Universidad de Massachusetts, curso de 8 semanas para aprender a reducir tu ansiedad y el estrés, aprendiendo a vivir el presente y gestionar las emociones y los pensamientos. Aprende técnicas para vivir con mayor calma y bienestar.